膝の痛みで、悩んでいる方は多くいらっしゃいます。そこで、ご自分の膝の痛みがどこからきているのか、ますは膝の解剖を勉強しましょう。

膝は太ももの大腿骨、下腿には太い脛骨、その外側には腓骨があります。そして前面には膝蓋骨がありこの四つの骨で構成されています。

体重をかけた時、大きく荷重がかかるのは大腿骨と脛骨で、棒と棒が接続されているため大変不安定ですが、それを安定させているのは靱帯と筋肉です。

スポーツや日常生活での外傷では、膝内側側副靱帯損傷、前、後十字靭帯断裂、半月板損傷、膝蓋骨骨折などがみられ、反復的な外力での痛みとしては、膝蓋下脂肪体の炎症、腸脛靱帯炎、鵞足部炎、膝蓋靱帯炎（ジャンプ膝）、変形性関節症による痛みなどがおおくみられます。